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Relora Rassegna di effetti collaterali e di ricerca Avete sentito parlare di Relora? Si tratta di un supplemento di perdita di anti-ansia-peso che è propagandato per alleviare lo stress e frenare mangiare legati allo stress. Relora è stato anche presentato il suo show Dr. Oz che ha approvato come avere la prova che ha funzionato. La ditta che produce il prodotto dice che Relora ha "sottoposto a studi clinici di successo", ma vuol dire Relora funziona? Speriamo che entro la fine di questa recensione, avrete una migliore idea se Relora è giusto per te. Chi fa Relora? Secondo il sito web Relora il prodotto è fatto da una società chiamata, Avanti Pharmaceuticals. Sul loro sito web, NextPharmaceuticals. com, elencano questo indirizzo aziendale come la posizione del loro impianto: 360 Espinosa Strada Salinas, CA 93907. Se google questo indirizzo non vedete un edificio però l'immagine è stata a partire dal 2007 quando ho guardato. Ci sembra di essere lavori in corso. La mia ipotesi è che qualcosa è lì adesso. Secondo l'elenco Better Business Bureau. Successivo Pharmaceuticals ha anche un indirizzo di quattro Venture, Suite 315, Irvine, CA 92.618-3325. Secondo newhope360.com. nel 2015 Successivo Pharmaceuticals è stato acquistato da un'altra società denominata InterHealth. Vedere la mia recensione di Leptigen per maggiori informazioni su InterHealth. Nota . Tenete a mente che ci sono un sacco di Relora prodotti venduti nei negozi e online. Non tutti sono fatte da Pharmaceuticals Avanti. Detto questo, credo che tutti gli integratori Relora contengono gli stessi ingredienti. Io parto dal presupposto questo perché tutti gli altri prodotti Relora che ho visto contengono una "R" accanto al nome. Questo significa che il nome, Relora, è un marchio registrato. Non sono un esperto su questo, ma credo che questo significa che altre aziende sono fondamentalmente "affittano" il nome Relora da parte della società proprietaria del marchio. Se questa società è Pharmaceuticals successivo o no, non lo so. Non credo la società che possiede il marchio permetterebbe il nome "Relora" da utilizzare su prodotti che non contengono gli stessi ingredienti proprietarie. Come funziona Relora lavoro? Qui ci sono le basi di come si suppone che Relora per aiutare la perdita di peso: Troppo stress impedisce alle persone di dormire in modo corretto. Questo, a sua volta, potrebbe portare ad aumentare di peso - non solo dal raiding frigorifero durante la notte, ma anche perché potrebbe aumentare i livelli di un ormone chiamato cortisolo. Il cortisolo è un ormone necessario e, come tale, fa alcune cose utili. Tuttavia, i livelli di cortisolo elevati per lunghi periodi di tempo, sono collegate ad alcune cose negative, inclusa la perdita del muscolo. Il cortisolo può anche aumentare l'appetito. Il grasso della pancia ha anche i recettori del cortisolo in modo che sono influenzati da cortisolo anche. Per citare il sito Relora. com: Il grasso della pancia "ha quattro volte il numero di [cortisolo] recettori, il che rende particolarmente sensibile al cortisolo. In realtà, il grasso della pancia risponde allo stress ormoni aumentando dimensioni. " Quindi, se ho capito bene, Relora si suppone per bloccare gli effetti del cortisolo e in tal modo, a ridurre lo stress - e stress indotto persone che mangiano, contribuendo a dormire meglio e ridurre il grasso della pancia. Per inciso, il supplemento Relacore perdita di peso è anche propagandato per ridurre i livelli di cortisolo. Vedi la mia la mia recensione di Relacore per ulteriori informazioni. Per maggiori informazioni su cortisolo come si riferisce alla appetito e aumento di peso, vedi questa pagina dalla University of New Mexico. Tutto questo suona bene - ma vi è alcuna prova che Relora riduce i livelli di cortisolo o aiuta le persone a perdere peso? C'è qualche ricerca su Relora e mi rivedrà che la ricerca di seguito. Relora ingredienti Relora ha 250 mg per dose ed è composto da questi ingredienti: officinalis Magnolia Phellodendron amurense Bark Relora ha anche un po 'di calcio, ma perché il suo solo 38 mg per pillola, non voglio rivedere qui. Non credo che il calcio aggiunge niente al prodotto. Relora è anche Kosher certificata. La ricerca Relora Sul sito web del prodotto si dice che Relora "ha subito studi clinici di successo." Il sito Relora (NextPharmaceuticals. com) elenca 4 Studie s come prova che Relora funziona. Voglio rivedere ogni studio qui e metterli nel contesto. Tutta la ricerca è stata sponsorizzata da Next Pharmaceuticals, il creatore di Relora. Questo non è necessariamente una cosa negativa se la ricerca è stato fatto bene. Mi piace quando una società mette alla prova il proprio prodotto. Quindi, pochi lo fanno. Study1. proprietà ansiolitiche di estratti botanici nella procedura sociali pulcino di separazione-stress. La parola ansiolitico si parla di scienza per "anti-ansia." Questo studio è stato pubblicato nel 2001 sulla rivista, Psychopharmacology. Ecco l'intero pdf dello studio sul sito web Avanti Pharmaceuticals. Questo studio ha utilizzato pulcini. I ricercatori hanno iniettato vari estratti di erbe in pulcini e metterli in situazioni di stress e misurato quanti "vocalizzi di soccorso" sono state ascoltate. Per me, questo suona come hanno ascoltato quanto forte i pulcini pianto quando viene messo in una situazione stressante. Alla fine dello studio, i pulcini ottenere Relora (chiamati "NPS00039" nello studio) sembrava avere meno vocalizzazioni di soccorso di quelli ottenere altri preparati a base di erbe. E 'importante conoscere questi fatti su questo studio: 1. Relora è stato iniettato in pulcini 2. Questo non era un umano studio 3. I ricercatori non hanno misurato i livelli di cortisolo, l'ormone dello stress Studio 2. relax durante la perdita di peso: Alleviare lo stress con una combinazione di erbe. Questo documento mi sembra essere un progetto di pre-pubblicazione di un articolo di rassegna che è apparso nel 2005 in una rivista chiamata alternativa e complementare le terapie. Io dico che si presenta come un progetto, perché, se si legge la studio - ci sono riferimenti nel documento, come "autore desidera tabella 1 qui." Vorrei che ci hanno mostrato la prova finale. Questo studio è stato pubblicato nel 2006 in una rivista chiamata terapie alternative in Salute e Medicina. Come indicato nel titolo, questo è uno studio pilota (studio preliminare). Nello studio, sono stati dati 42 sani, sovrappeso, donne in premenopausa sia Relora (250 mg, 3 volte al giorno, che è di 750 mg in totale al giorno) o placebo, per 6 settimane. Non ho potuto determinare dallo studio quello che il placebo è stato. Tutti i soggetti hanno completato un diario alimentare tre giorni prima e dopo lo studio. La maggior parte delle persone in entrambi i gruppi erano ispanici. Alla fine dello studio, i ricercatori hanno notato che: Solo 28 persone hanno completato lo studio (15 persone abbandonato). tassi di abbandono maggiori si sono verificati in gruppo placebo (motivi sconosciuti perché). Quelli che ottengono Relora non vedeva alcun guadagno significativo nel peso. Al contrario, non vi è stato significativo aumento di peso nel gruppo placebo. Quelli che ottengono Relora ha visto una significativa diminuzione della pressione arteriosa sistolica (5 mm Hg) rispetto al gruppo placebo. Sia il gruppo placebo e il gruppo Relora hanno mostrato una diminuzione significativa nel livello di ansia. Non ci sono stati cambiamenti significativi nei livelli di cortisolo in entrambi i gruppi. Nello studio, i ricercatori hanno detto che c'era "una tendenza non significativa verso i livelli di cortisolo abbassato nel gruppo Relora." Questo è parlare di fantasia per, "non abbiamo visto cambiamenti significativi nei livelli di cortisolo." Problemi con questo studio: Un sacco di gente ha abbandonato lo studio. Sia placebo e gruppi Relora hanno mostrato una significativa riduzione dell'ansia. Essi non ci ha detto quello che il placebo è stato. Relora non in modo significativo a ridurre i livelli di cortisolo (Ricordate, Relora è propagandato per ridurre i livelli di cortisolo). Stranamente, questo studio è elencato due volte sul sito Relora. Non so perché. Qui è lo studio completo come indicato sul sito web Avanti Pharmaceuticals. Studio 4. Effetto di un proprietario di Magnolia e Phellodendron estrarre il livelli di stress in donne sane: un pilota, in doppio cieco, controllato con placebo clinica Questo studio è stato pubblicato nel 2008 nella rivista Nutrition e ha esaminato gli effetti di Relora sullo stress, l'ansia, e dormire in 40 donne sane in premenopausa (solo 26 donne hanno completato lo studio). Le donne hanno avuto modo casuale un placebo o Relora (250 mg 3 volte al giorno, che è di 750 mg in totale al giorno) per 6 settimane. Non ci viene detto quello che il placebo è stata tranne che era identica in termini di dimensioni, forma e colore. Nessun cambiamento significativo nei livelli di cortisolo a placebo o gruppi Relora. Entrambi i gruppi hanno riportato significativamente meno ansia su questionari, ma quelli del gruppo Relora riportato quasi il doppio di una diminuzione. Nessun cambiamento significativo della pressione arteriosa sia in Relora o placebo gruppi Nessun cambiamento significativo in tutte le prove di laboratorio, tra cui i livelli di TSH, che sono l'indicazione della funzione tiroidea (Questo è strano. Vedere la sezione effetti indesiderati di seguito). Nessun cambiamento significativo dell'appetito o calorie consumate in entrambi i Relora o placebo. Nessun cambiamento significativo del peso corporeo. circonferenza vita, circonferenza fianchi o Vita-hip ratio to in entrambi i gruppi placebo o gruppo Relora. Sintesi della ricerca Relora Guardando i 4 studi Relora elencati sul sito web nuovi farmaci, questo è quello che vedo: 1. Uno studio condotto tra il 2001 e di pulcini che notano meno ansia quando Relora è stato iniettato. Nessuna misura del cortisolo è stata presa. 2. Un pre-pubblicazione bozza di un articolo di rassegna (studio del 2005). 3. Uno studio pilota dal 2006, con un alto tasso di abbandono che mostra alcuna riduzione significativa cortisolo - ma non guadagnando peso sia all 'altezza al placebo. Sia il placebo e il gruppo Relora hanno mostrato riduzioni "significative" in ansia. 4. Uno studio pilota dal 2008 rilevando alcuna significativa riduzione dei livelli di cortisolo, nessun cambiamento di appetito o di peso corporeo. 5. Ci sono 4 studi elencati, ma solo 3 sembra essere la ricerca scientifica originale. 6. Dei 3 studi di ricerca originali, solo 2 studi esseri umani coinvolti (2006 e 2008 studi). Entrambi questi studi sono studi preliminari (studi pilota) con piccoli gruppi di persone ed entrambi avevano un alto tasso di abbandono. 7. Nessuno dei 2 studi sull'uomo di Relora ha dimostrato che ha ridotto in modo significativo i livelli di cortisolo. Allora, dove è la prova che Relora riduce i livelli di cortisolo? Dr. Oz ha detto che vi era la prova. Nel 2013 un nuovo studio pubblicato Relora. E 'stato intitolato Effetto di Magnolia officinalis e Phellodendron amurense (Relora®) sul cortisolo e lo stato d'animo psicologico moderatamente sottolineato soggetti. Questo studio è durato 4 settimane e ha coinvolto 56 uomini e le donne che hanno ricevuto in modo casuale un placebo o 500 mg di Relora al giorno. Nota . 500 mg utilizzati in questo studio è inferiore a quello utilizzato nei 2 studi sopra riassunti (che ha utilizzato 750 mg al giorno). Le persone sono stati proiettati per lo stress psicologico, il grasso corporeo e livelli di cortisolo salivare. Il cortisolo è stata misurata diverse volte al giorno. Il grasso corporeo è stata determinata con l'impedenza bioelettrica Tanita BDF-300A. un dispositivo che, secondo il sito prodotti, si dice per misurare i livelli di grasso corporeo entro 5% di quella ottenuta con DEXA (molto preciso metodo di grasso corporeo). Alla fine dello studio, sono stati riportati effetti collaterali significativi. Le seguenti modifiche sono state vedono in coloro che hanno ricevuto Relora rispetto al placebo: riduzione del 18% dei livelli di cortisolo salivare (riduzione significativa) Miglioramenti significativi in stress globale, l'umore e molti altri indicatori di stress psicologico Nessuna variazione significativa del peso corporeo o di grasso corporeo per cento Lo studio rileva che è stato finanziato da Next Pharmaceuticals (i creatori di Relora), ma che non avevano alcuna influenza sui risultati. I ricercatori non avevano legami finanziari con Pharmaceuticals Avanti. Lo studio è stato condotto da un sito web che SupplementWatch. com cliente integratori. Lo studio rileva che due dei ricercatori sono dipendenti di MonaVie. che ha un prodotto che contiene Relora come uno dei suoi ingredienti. Per ulteriori informazioni, ecco la mia recensione di MonaVie Essentia l, che è diverso da quello del prodotto che contiene Relora. Dr. Oz e Relora Ecco il video clip di Relora vetrina su Dr. Oz Show (il video è stato poi rimosso dal sito web Dr. Oz). Mentre la clip è stata rimossa dal sito web Dr. Oz. a circa 1 minuto nel segmento, Dr. Oz dice: "Hanno fatto studi che hanno dimostrato che che è possibile ridurre i livelli di cortisolo sto parlando, soprattutto di notte." Ma, nella mia recensione della ricerca, ho visto nessuna buona prova che Relora ridotto in modo significativo i livelli di cortisolo. So Dr. Oz sa leggere uno studio scientifico così, credo Dr. Oz è stato basando le sue parole su una sintesi errata di ricerca il suo staff gli ha fornito. Dr. Oz continua a dire: "Voglio che tu ricordi questo. Se stai prendendo questi busters ventre, si hanno anche per fare la vostra parte anche, ma so che hai bisogno stampelle ... " Credo che questa affermazione, in estrema sintesi, riassume il motivo per cui il Dr. Oz parla di prodotti di perdita di peso sul suo show televisivo. Credo che la sua speranza è che essi saranno utilizzati come "stampelle" e non per sostituire la dieta e l'esercizio fisico. Credo che la sua speranza è che la gente li potrebbero utilizzare come qualcosa di tangibile - qualcosa che può visto, toccato e assaggiato - per aiutarli a tenere su quando il gioco si fa duro. In questo modo, credo che i supplementi di perdita di peso Dr. Oz menziona (tutti di loro!) Sono, per lo più come placebo, dando alla gente qualcosa in cui credere. Questo non è necessariamente un male, se il prodotto è sicuro e non rompe i conti bancari. Per coloro che sono interessati qui è Relora su Amazon. com. Assicurarsi di leggere le recensioni per ulteriori delucidazioni. Ha Relora ridurre i livelli di cortisolo? Se guardo solo alla ricerca presentata sul sito web del prodotto, sembra che vi sia scarsa evidenza che Relora riduce in modo significativo i livelli di cortisolo. Nessuno dei 2 studi sull'uomo ho riassunto sopra, mostra una significativa riduzione di cortisolo dopo 6 settimane di utilizzo Relora. Ciò si contrappone studio 2013 sopra sintetizzato che ha trovato che Relora riduce i livelli di cortisolo salivari (18%). Sulla base di questi risultati apparentemente contrastanti, credo che sono necessarie ulteriori ricerche. Ha Relora ridurre la pressione sanguigna? Attualmente Penso che questo è discutibile. Nello studio pilota dal 2006, ricercatori hanno notato una piccola riduzione (5 mm Hg) della pressione arteriosa sistolica dopo l'uso Relora. Ma, nello studio pilota Relora 2008 nessun cambiamento significativo della pressione sanguigna è stato osservato. Relora Effetti collaterali Dal momento che non c'è molto pubblicata la ricerca sugli esseri umani, gli effetti collaterali sono difficili da determinare. Nello studio pilota Relora a partire dal 2006, gli effetti collaterali che sono stati notati da una sola persona inclusi bruciore di stomaco, mani tremanti, intorpidimento perilabiale (intorpidimento intorno alla bocca / bocca), problemi sessuali e problemi alla tiroide. Il medico supervisionare questo studio ha rilevato che questi effetti "erano poss i Bly correlata" a Relora. Un'altra persona in questo studio ha riportato l'affaticamento e mal di testa. Il medico dello studio ha osservato che questi effetti collaterali sono stati "forse non legati" a Relora. Nello studio del 2008, problemi di cuore bruciano, si stringono la mano, intorpidimento perilabiale, problemi sessuali e problemi alla tiroide sono stati anche menzionati come effetti collaterali sperimentati da alcune persone. Lo studio del 2008 ha inoltre osservato che non ci sono stati cambiamenti nei livelli di TSH da Relora. TSH è una misura di quanto bene la tiroide se si lavora. Quindi, io non sono sicuro che è stato segnalando problemi di tiroide? Nello studio riportato nel 2013 "aggiornamento" di cui sopra senza effetti collaterali sono stati segnalati. Le persone che hanno preso Relora e commentato su Amazon e ha dato 1 stella notato che era associato mal di testa, sensazione di sonnolenza / sentimenti di nebbia. Mentre alcune persone si sentono Relora ha aiutato a perdere peso e sentirsi meglio, altri dicono si sentivano alcun cambiamento. Nella sezione commenti qui sotto, alcune persone hanno riferito sogni vividi e anche incubi dopo l'assunzione di Relora. Vedere i commenti per ulteriori informazioni. Quanto prenderne? Dr. Oz ha detto che ha raccomandato di 250 mg, tre volte al giorno (una con ogni pasto). Questo è 750 mg in totale al giorno. Questo è lo stesso importo che è stato utilizzato in due studi sull'uomo ho riassunto sopra. Nello studio 2013 riassunto di sopra del quale ha fatto vedere riduzioni di cortisolo, solo 500 mg al giorno è stato utilizzato. Mancia . Credo che il suo saggio iniziare tutti i nuovi integratori con meno è raccomandato per la prima settimana per vedere come rispondere, per quanto gli effetti collaterali sono interessati. Fa Relora lavoro? Sono sicuro che ci saranno persone che dicono che Relora lavorato per loro, e che è grande. Ma, la mia domanda è, ha Relora funziona perché la gente pensava che ha lavorato (agendo come una stampella come accennato Dr. Oz) o perché in realtà ha ridotto i livelli di stress e livelli di cortisolo? Non sono sicuro, a questo punto, anche se le persone hanno commentato che si sentono meglio quando usano Relora. Come tale, io sono incline a pensare che può avere effetto sull'umore. La ricerca sulle Relora e cortisolo è interessante, ma penso che inconcludenti. Se la gente sta andando a provare Relora, penso che sia meglio per ottenere i livelli di cortisolo testati prima e poi dopo pochi mesi per vedere se è cambiato. Cosa ne pensi? Condividi questa recensione con gli altri: Ho preso Relora e fuori per un paio d'anni e lo trovo molto efficace per alleviare l'ansia - prendo 1 capsula al mattino, 2 prima di coricarsi (250 mg capsule), idealmente lontano da alimenti. Ho letto di Relora nel libro, la dieta Ormone, da un naturopata. Tendo ad essere tesa e preoccupa molto, e spesso non riesco a dormire dal pensiero ossessivo / preoccuparsi. Utilizzato in modo coerente, Relora aiuta (potrebbe essere necessario prendere per un paio di settimane a notare una differenza). Prendo metformina (devo guardare la mia glicemia / insulina, ma non ho il diabete). Non ho alcuna pressione del sangue, del cuore o altri problemi di salute che io sappia. Suggerirei cercando Relora a persone che sono tese tipi preoccupazione mosto. Ho anche fare yoga e leggere romanzi per il relax, in più ho in gran parte evitare la caffeina. Penso che sia un tratto affermare che Relora deve essere utilizzato per la perdita di peso. Relora contrasta ansia e lo stress, che può rendere più facile per perdere peso, ma questo non significa che Relora è un supplemento di perdita di peso di per sé. Se si vuole perdere peso in modo sicuro e sentirsi meglio, è necessario avviare gestendo lo stress, però. Non importa quanto ci si allena, non si può perdere peso senza seguire una dieta sana, ed è difficile seguire una dieta sana, se si è stressati molto e binge sulla spazzatura per affrontare lo stress. Così può Relora aiutare la perdita di peso? Forse indirettamente, perché può aiutare a ridurre lo stress. Ma un sacco di altre cose può aiutare a ridurre lo stress, anche, come esercizio o semplicemente trovare il tempo per se stessi. Se si vuole andare via supplemento, però, mi raccomando cercando Relora in combinazione con altri modi di gestire lo stress, come il rilassamento ed evitando caffeina (che aumenta lo stress). Ho preso Relora per la prima volta la scorsa notte per aiutare con l'insonnia. Ho dormito abbastanza bene e sentivo riposato questa mattina, ma ha avuto sogni vividi e quando mi sono svegliato durante uno, mi sono sentito in ansia. Quello che è interessante per me è che ho generalizzata ansia e anche prendere un Rx Lexapro. Lexapro prende diverse settimane per lavorare. Molte persone esperienza sogni vividi e / o incubi vividi al primo avvio Lexapro (ho fatto). Ho già detto tutto quello che a causa delle osservazioni di cui sopra circa brutti sogni con Relora. E mi fa pensare che non funziona su stress e ansia in quanto deve essere innescando la stessa area del cervello come Lexapro.
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